healthy

Katleen | Domo My Vegetable

Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, A while ago, I wrote about healthy habits here… and although I’m still trying  to get the kids more involved, I did found a way to make a lot of veggies more appealing to the kiddos. Recently I discovered this great Domo device, My Vegetable, to make spaghetti of different vegetables, like zucchini, cucumber, carrots, parsnip etc. You can even slice different fruits in it too, it all looks so good! We already tried different recipes, the internet is filled with great ideas, and there’s a little magazine with tips that comes with the Domo My Vegetable too. I do love to experiment a bit myself too, so a while ago I made this zucchini spaghetti with tomatoes, scampis, pesto and little pine nuts. So simple but it tasted delish! Have you already tried this device?

Een tijdje geleden schreef ik nog over gezonde eetgewoonten, dat artikeltje vind je hier… en hoewel ik nog steeds probeer om de kindjes meer te betrekken, heb ik al een leuke manier gevonden om vele groenten aantrekkelijker te maken voor de kids. Recent ontdekte ik dit geweldig Domo toestel, My Vegetable, om spaghetti te maken van verschillende groenten, zoals courgette, komkommer, wortels, pastinaak etc. Je kan zelfs verschillende soorten fruit hierin heel dun snijden, het ziet er allemaal super lekker uit! We hebben al verschillende receptjes geprobeerd, het internet staat vol met goede ideeën, en er is een klein magazine met mooie tips, dat bij het Domo toestel My Vegetable zit. Ik hou er ook van om af en toe zelf eens iets te verzinnen en te proberen. Dus een tijdje geleden maakte ik spaghetti van courgette met tomaatjes, scampi’s, pesto en pijnboompitjes. Heel simpel maar het smaakte! Heb jij dit toestel al geprobeerd?Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, Mwordmag/ Domo My Vegetable, marble, kitchen, device, vegetables, healthy, zucchini, Credits–

Katleen & Tom Tegenbos

Liesbet | Healthy breakfast

Since I am feeling quite ‘off’ the last few weeks, I try to make sure I eat healthy, in hopes of upping my energy levels. And what’s better than starting the day right with a breakfast of fresh fruits, Greek yoghurt and handmade 100% organic granola from Floom?! Must say, I am a big fan… could eat this combo for lunch AND dinner too! What’s more, you can subscribe for a weekly home-delivery of this heavenly product. Yum!

Omdat ik de laatste weken niet helemaal mezelf ben, probeer ik gezond te eten.  Hopelijk komt dit mijn energiepijl ten goede. Wat is er beter dan de dag goed beginnen met een ontbijt van vers fruit, Griekse yoghurt en handgemaakte 100% biologische granola van Floom? Ik beken, ik ben fan van het eerste uur…zou deze combinatie ook als lunch EN avondmaal kunnen eten. Meer nog, je kan je inschrijven voor een wekelijkse thuislevering van dit heerlijke product. Lekker!

MwordmagMwordmagMwordmagMwordmagMwordmag

Credits —

Floom

Photography —

Liesbet

Liesbet | Something that makes my life easier

As a very busy mom of 3, I am always on the lookout for tools and things that make my life easier. When I discovered Smartmat, I was very very anxious to learn and to experience more. Smartmat is a company that makes healthy and varied menus on a weekly basis, they do your shopping and they deliver everything at your doorstep. This way, you can easily cook a good meal without any worry nor hassle. I must say we LOVE it. We eat way healthier, and much different from what we were used to. No more spaghetti or mashed potatoes every other day, but wholesome, varied and balanced dishes. Also, what makes me SO happy, is that I don’t have to think about the dreaded question: ‘what are we eating today?’ anymore. Smartmat decided for me, ha! The boys, however, were not a huge fan of the quinoa, feta and the big amount of veggies (we order vegetarian) at first, but they learn, taste and sense more different foods every day. Little girl devours the dishes. As long as she can eat, she is happy, haha!

Als een drukbezette mama van 3 ben ik altijd op zoek naar dingen die mijn leven gemakkelijker maken. Toen ik Smartmat ontdekte, was ik erg benieuwd. Smartmat is een bedrijf dat wekelijks gezonde en gevarieerde menus opstelt, ze doen de boodschappen en leveren alles bij je thuis. Zo kan je makkelijk een lekkere maaltijd koken, zonder zorgen of gedoe. Ik geef toe, we zijn helemaal WEG van dit systeem. We eten veel gezonder en zoveel anders dan dat we gewend waren. Geen spaghetti of puree met vissticks meer om de dag, maar heilzame, gevarieerde en gebalanceerde maaltijden. Waar ik ook zo blij van word, is dat ik niet meer hoef na te denken over de vraag: ‘wat eten we vandaag?’. Smartmat beslist voor mij, ha! De kindjes waren in het begin geen grote fan van de quinoa, de feta en de grote hoeveelheid groenten. Maar nu leren ze elke dag te proeven en ontdekken ze andere smaken. Kleine zus smult van de gerechten. Zolang ze kan eten, is ze blij, haha!

MwordmagMwordmag

MwordmagMwordmagMwordmagMwordmagMwordmagMwordmag

Credits —

Smartmat

Charlie wears child-ish

Marcel wears Bobo Choses from Littlefashionaddict

Photograpy —

Liesbet